Pancakes de Avena

Ingredientes: Harina de avena, harina de trigo enriquecida (hierro, tiamina, riboflavina, niacina y ácido fólico), azúcar, polvo de hornear (pirofosfato ácido de sodio, bicarbonato de sodio, almidón de maíz, fosfato monocálcico), sal, bicarbonato de sodio.
Aviso de Alérgenos: Contiene trigo. Procesado en una facilidad que también procesa leche, maní y nueces.

 

Instrucciones para Estufa:

 

  • Caliente el sartén a fuego mediano/bajo o sartén eléctrico a 375ºF.
  • En un recipiente mediano, mezcle 2/3 taza de leche, 1 cucharadita de aceite o mantequilla derretida, 1 huevo y agregue 1 taza de mezcla de Pancakes de Avena La Finca.
  • Revuelva con un batidor de alambre hasta que desaparezcan los grumos. Deje reposar de 1 a 2 minutos para que se espese.
  • Vierta lentamente menos de ¼ taza de mezcla para cada pancake en un sartén engrasado. Voltee cuando aparezcan burbujas en el pancake y el fondo esté dorado. 
Calorías 160

Aprox. 7 raciones por envase | Cantidad por porción 1.66 oz (47g)

 

Datos de Nutrición %VD*
Grasa Total 1.5g 2%
Grasa Saturada 0g 0%
Grasas Trans 0g
Colesterol 0mg 0%
Sodio 300mg 13%
Carbohidratos Totales 31g 11%
Fibra Dietética 2g 7%
Total Azúcares 7g
Azúcares Añadidos 7g 14%
Proteína 4g
Vitamina D 0mcg 0%
Calcio 20mg 2%
Hierro 10.5mg 60%
Potasio 80mg 2%
Niacina 11.4mg 70%
Tiamina 1.3mg 110%
Riboflavina 0.9mg 70%
Ácido Fólico 576mcg 144%

 

*El % de Valor Diario (VD) indica cuánto una porción de un nutriente aporta a la dieta diaria. El porcentaje de Valor Diario está basado en una dieta diaria de 2,000 calorías.

Precio
$2.50

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